Bahaya flouride pasta gigi? Paparan fluorida yang berlebihan telah dikaitkan dengan sejumlah masalah kesehatan. Kandungan fluoride 0,7 ppm sekarang dianggap terbaik untuk kesehatan gigi. Konsentrasi di atas 4,0 ppm bisa berbahaya. Sebagian besar otoritas kesehatan masyarakat dan asosiasi medis di seluruh dunia merekomendasikan agar anak-anak dan orang dewasa menerima sedikit fluorida, untuk melindungi gigi mereka dari kerusakan.
Apa itu Flouride / Fluorida
Fluorida ditemukan secara alami di tanah, air, dan makanan. Itu juga diproduksi secara sintetis untuk digunakan dalam air minum, pasta gigi, obat kumur dan berbagai produk kimia.
Kerusakan gigi adalah salah satu masalah kesehatan paling umum yang menyerang anak-anak. Banyak orang di seluruh dunia tidak mampu membayar biaya pemeriksaan gigi rutin, jadi menambahkan fluoride dapat menawarkan penghematan dan manfaat bagi mereka yang membutuhkannya. Namun, kekhawatiran telah muncul mengenai efek fluoride pada kesehatan, termasuk masalah dengan tulang, gigi, dan perkembangan neurologis.
Fluorida biasanya digunakan dalam kedokteran gigi untuk memperkuat enamel, yang merupakan lapisan terluar gigi Anda. Fluorida membantu mencegah gigi berlubang. Ini juga ditambahkan dalam jumlah kecil ke persediaan air publik di Amerika Serikat dan di banyak negara lain. Proses ini disebut fluoridasi air.
Senyawa fluorida adalah garam fluorida, yang cukup umum, dan dapat dalam bentuk kalsium fluorida, amonium fluorida, natrium fluorida, aluminium fluorida, amonium fluorosilikat, magnesium fluorida, amonium fluorofosfat, heksadeklamonium fluorida, dan garam lainnya.
Fluorida adalah zat kontroversial. Para ahli memperdebatkan pertanyaan tentang manfaat penambahan fluorida pada air minum dan pasta gigi dan juga bahaya flouride pada keduanya. Di satu sisi, ada ahli yang mengatakan bahwa penambahan fluorida sangat menguntungkan, namun tidak mengabaikan kemungkinan akibatnya. Sedangkan yang lain mengatakan itu adalah mineral yang berbahaya bagi tubuh. Ada kontroversi tentang tingkat amannya. Berapa banyak fluoride yang aman ditambahkan ke air minum dan pasta gigi masih belum jelas.
Fluoride dikenal sebagai mineral yang membantu memperkuat gigi dan tulang. Mineral ini dipercaya dapat mengurangi risiko kerusakan gigi. Akibatnya, banyak produsen menambahkan fluorida ke pasta gigi sebagai bahan aktif.
Bagi gigi, fungsi fluorida adalah untuk meningkatkan kesehatannya. Asam tersebut dapat mengikis email gigi. Efek jangka panjang adalah lubang. Asam di dalam mulut juga meningkatkan konsentrasi bakteri yang berbahaya. Fluorida saat menyikat gigi membantu gigi Anda menjadi lebih tahan asam. Fluorida biasanya digunakan dalam air dan pasta gigi, jadi kami akan membahas kedua masalah tersebut juga.
Fakta Tentang Fluoride
Fakta tentang bahaya flouride dan manfaatnya secara ringkas dapat dirangkum sebagai berikut:
- Fluorida berasal dari fluroine, yang merupakan unsur umum, alami, dan berlimpah.
- Menambahkan fluorida ke dalam suplai air mengurangi kejadian kerusakan gigi.
- Fluorida melindungi gigi dari kerusakan akibat demineralisasi dan remineralisasi.
- Terlalu banyak fluorida dapat menyebabkan fluorosis gigi atau fluorosis tulang, yang dapat merusak tulang dan persendian.
Penggunaan Fluorida dalam Air Minum
Fluorida terjadi secara alami sebagai sellaite (MgF2), fluorspar (CaF2), cryolite (Na3AlF6) dan fluorapatite [3Ca3 (PO 4) 2Ca (F, Cl 2)]. Itu hadir dalam air karena dekomposisi mineral senyawa fluorida dalam air tanah.
Kadar ion fluorida dalam air tanah bergantung pada iklim biologis, kimiawi, fisik dan zona. Biasanya, air banjir dan sumur mengandung bahaya flouride yang lebih tinggi daripada air permukaan seperti danau dan sungai. Kandungan ion fluorida air dapat ditingkatkan dengan aktivitas manusia seperti fluoridasi, pemurnian dan pengaruh industri.
Airtanah sebagai air minum selain digunakan langsung untuk rumah tangga juga dikemas dan didistribusikan kepada masyarakat. Konsumsi air di daerah tropis sangat tinggi, dengan konsumsi minimal 2,5 liter setiap hari. Hal ini dikarenakan kelembapan yang tinggi, sehingga masyarakat di daerah tropis membutuhkan banyak air minum untuk melepas dahaga, sehingga dapat menyebabkan tingkat asupan mineral yang sangat tinggi, termasuk fluorida.
Jika fluorida dapat masuk ke dalam tubuh secara sistemik dan lokal ini akan menimbulkan bahaya flouride. Secara sistemik misalnya dengan fluoridasi air minum dan tablet dengan fluoride, garam dan susu yang mengandung fluoride, serta secara lokal, melalui aplikasi topikal fluoride dan produk kesehatan seperti pasta gigi, fluoride untuk obat kumur, dan lain-lain.
Manfaat fluorida dalam air minum
Fluorida dalam air minum mempengaruhi gigi dan tulang. Ion fluorida menggantikan ion hidroksida dari mineral hidroksiapatit CA5 (PO 4) 3OH yang membentuk email gigi dan tulang. Kehadiran ion fluoride dalam email gigi membuatnya lebih kuat tapi rapuh.
Secara klinis, masuknya fluorida ke dalam tubuh dapat memperkuat gigi dan tulang, dan fluor juga melindungi gigi dari kerusakan. Dokter gigi seringkali meresepkan fluor untuk menjaga kesehatan gigi, terutama untuk anak-anak. Mineral membantu proses remineralisasi tulang. Ini mewakili pemulihan mineralogi dengan mengurangi penggunaan atau pencucian mineral tertentu di tulang. Fluorida membantu mencegah kehilangan mineral tulang. Tulang akan menjadi sehat, itulah sebabnya fluorida membantu melindungi tulang dari penipisan atau osteoporosis.
Bahaya flouride yang berlebihan dalam air minum
Sumber mengklaim bahwa fluorida adalah kunci kimia dalam pembuatan bom atom. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) pada tahun 1985, ion fluorida memiliki efek menguntungkan bila kadarnya sekitar 0,7 mg / L, tetapi berbahaya bila jumlahnya lebih dari 1,5 mg / L. Lalu bagaimana dengan air minum?
Berdasarkan penelitian Vidana, ditemukan fluorida pada mata air sekitar 0,222 – 0,460 mg / l, Perusahaan Air Minum memiliki sekitar 0,101 – 0,383 mg / l, dalam kemasan air minum. dari perusahaan lain sekitar 0, 01 – 0.498 mg / l, dan air kemasan dengan merek terkenal sekitar 0.012 – 0.396 mg / l.
Bagaimana Menghindari Resiko Floride dalam Air Minum
Pahami bahwa semua air minum mengandung fluorida, tetapi konsentrasinya berbeda sehingga bisa menjadi manfaat dan juga bahaya flouride, jadi pilihlah opsi yang sesuai dengan kebutuhan Anda, tetapi jangan terlalu banyak mengonsumsi fluorida karena akan menjadi bahaya flouride.
Penggunaan Fluoride dalam Pasta Gigi
Hampir semua pasta gigi mengandung fluoride. Tetapi kebanyakan orang yang menilai fluorida dalam pasta gigi percaya itu berbahaya. Benarkah fluorida dan sejauh mana pengaruhnya bermanfaat bagi kesehatan gigi?
Manfaat fluorida dalam pasta gigi
Selain itu, fluorida terutama ditujukan untuk mengembalikan mineral pada gigi yang telah hilang akibat asam yang timbul dari plak bakteri dan gula. Tanpa penambahan mineral (remineralisasi), gigi akan mudah rusak. Saat kita menyikat gigi dengan pasta gigi yang mengandung fluorida, gigi kita menyerapnya. Selain itu, fluor juga akan menghilangkan plak bakteri pada gigi. Bakteri diketahui menghasilkan asam yang merusak gigi.
Anak-anak di bawah usia 6 tahun juga membutuhkan fluor untuk pertumbuhan gigi permanen, membantu mempercepat proses remineralisasi. Selain pasta gigi, kita juga bisa mendapatkan fluoride dalam air minum dan makanan kita. Fluorida juga dapat dioleskan langsung ke gigi oleh dokter gigi sebagai gel, busa, atau pernis. Dalam beberapa kasus, seperti mereka yang menderita mulut kering, penyakit gusi, sering mengalami kerusakan gigi, sangat disarankan untuk menggunakan kawat gigi yang menggunakan fluoride di dalam pasta gigi atau di dalam mulut.
Bahaya fluorida dalam pasta gigi
Selama fluorida ada dalam jumlah yang dapat diterima di dalam pasta gigi, itu baik untuk gigi. Jika terdapat terlalu banyak fluorida dalam pasta gigi, hal itu dapat menyebabkan fluorosis gigi. Fluorosis gigi menyebabkan gigi menjadi keras dan rapuh (retak). Bentuk fluorosis yang paling ringan adalah munculnya bintik-bintik putih atau bintik-bintik kecil yang tidak terlalu terlihat, sedangkan kerusakan sedang sampai berat mengakibatkan bintik-bintik coklat atau hitam, lubang, dan retakan pada gigi. Di Indonesia, jumlah fluorida yang dapat dikandung dalam pasta gigi tidak boleh melebihi 0,15% dari totalnya.
Bagaimana menghindari resiko:
Komunitas penelitian gigi berfluorida merekomendasikan produk khusus untuk penggunaan luar tanpa tertelan. Ini karena fluorida dapat membunuh bakteri di mulut, itulah sebabnya fluor digunakan dalam pasta gigi. Jadi, bahaya flouride HANYA terjadi ketika fluorida tertelan. Dan saat menyikat dengan pasta gigi berfluorida, jangan pernah meninggalkan pasta gigi di mulut Anda. Selain itu, pastikan untuk berkumur minimal 5 kali saat menyikat.
Anak-anak berusia 6 tahun ke bawah menggunakan pasta gigi seukuran kacang polong (diameter 6 mm) untuk membersihkan gigi. Ini untuk meminimalkan kemungkinan tertelan.
Bahaya Flouride Bagi Kesehatan
Paparan konsentrasi tinggi fluorida selama masa kanak-kanak, saat gigi berkembang, dapat menyebabkan fluorosis gigi ringan. Akan ada guratan atau bintik putih kecil di email gigi. Ini tidak mempengaruhi kesehatan gigi, tetapi perubahan warna mungkin terlihat.
Menyusui bayi atau membuat susu formula dengan air bebas fluorida dapat membantu melindungi anak kecil dari fluorosis. Anak-anak di bawah usia 6 tahun sebaiknya tidak menggunakan obat kumur yang mengandung fluor. Anak-anak harus diawasi saat menggosok gigi untuk memastikan mereka tidak menelan pasta gigi.
1. Fluorida adalah karsinogen
Karsinogen menyebabkan sel kanker tumbuh. Departemen Kesehatan New Jersey menemukan bahwa dari 6,9% peningkatan kelengkungan tulang akibat kanker tulang, peningkatan 5% pada semua kanker terjadi pada anak-anak yang menggunakan fluoride. Sementara kepala departemen kimia National Cancer Institute menyatakan bahwa pada tahun 1981 setidaknya 40.000 kematian akibat kanker disebabkan oleh fluorida, dan itu adalah penyebab pertumbuhan sel kanker tercepat dibandingkan bahan kimia lainnya.
Menurut National Toxicology Program (NTP) dan berbagai penelitian terhadap hewan dan manusia di Universitas Harvard, fluoride diduga meningkatkan kemungkinan osteosarcoma (kanker tulang ganas, sangat mematikan). Risiko ini paling tinggi antara usia 10 dan 20 tahun. Dengan osteosarcoma, lebih dari separuh pasien hidup hanya beberapa tahun.
2. Meningkatnya risiko patah tulang
Minum air yang mengandung fluorida dapat meningkatkan risiko patah tulang, menurut penelitian dari National Research Council (NRC), fluorida dalam tulang dapat meningkatkan risiko patah tulang akibat penurunan massa tulang, inilah bahaya flouride.
3. Kerusakan sistem hormonal
Bahaya flouride ini serius karena fluorida adalah zat pengganggu hormon. Asupan zat ini menimbulkan bahaya flouride yaitu menyebabkan penurunan fungsi kelenjar tiroid, yang mengatur metabolisme tubuh. Hal ini menyebabkan kondisi hipotiroidisme atau defisiensi hormon tiroid dengan gejala penurunan kecerdasan, depresi, dan penambahan berat badan.
Baca Juga: Tingkatkan Sistem Hormonal dengan Ultimate Drink
Menurut National Toxicology Program, fluoride adalah senyawa mutagenik. Senyawa mutagenik merusak koneksi genetik tubuh. Ketika gen yang rusak terjadi karena paparan fluorida, sel abnormal baru akan muncul. Ini adalah sel abnormal yang dapat menyebabkan kanker, penyakit genetik, dan kelainan seperti lupoid tuberkulosis pada kulit.
4. Fluorosis Rangka
Paparan fluorida yang berlebihan dapat menyebabkan penyakit tulang yang dikenal sebagai fluorosis tulang. Selama bertahun-tahun, bahaya flouride dapat menyebabkan rasa sakit dan kerusakan pada tulang dan persendian.
Tulang bisa mengeras dan kurang elastis, sehingga meningkatkan risiko patah tulang . Jika tulang menebal dan jaringan tulang menumpuk, hal ini dapat menyebabkan mobilitas sendi terganggu.
5. Masalah Tiroid
Dalam beberapa kasus, kelebihan fluoride dapat merusak kelenjar paratiroid. Hal ini dapat menyebabkan hiperparatiroidisme, yang melibatkan sekresi hormon paratiroid yang tidak terkontrol. Hal ini dapat mengakibatkan penipisan kalsium dalam struktur tulang dan konsentrasi kalsium dalam darah yang lebih tinggi dari normal. Konsentrasi kalsium yang lebih rendah pada tulang membuat mereka lebih rentan terhadap patah tulang.
6. Masalah Neurologis
Pada 2017, sebuah laporan diterbitkan yang menunjukkan bahwa bahaya flouride sebelum kelahiran dapat menyebabkan hasil kognitif yang lebih buruk di masa depan. Para peneliti mengukur kadar fluoride pada 299 wanita selama kehamilan dan pada anak-anak mereka yang berusia antara 6 dan 12 tahun. Mereka menguji kemampuan kognitif pada usia 4 tahun dan antara 6 hingga 12 tahun. Tingkat fluoride yang lebih tinggi dikaitkan dengan skor yang lebih rendah pada tes IQ.
Bahaya flouride: Pada tahun 2014, fluorida didokumentasikan sebagai racun saraf yang dapat berbahaya bagi perkembangan anak, bersama dengan 10 bahan kimia industri lainnya, termasuk timbal, arsenik, toluena, dan metilmerkuri.
7. Keracunan Fluorida
Paparan fluorida tingkat tinggi yang akut misalkan jika tertelan dapat menyebabkan bahaya flouride diantaranya:
- sakit perut
- air liur yang berlebihan
- mual dan muntah
- kejang dan kejang otot
Ini tidak akan terjadi akibat minum air keran. Ini hanya mungkin terjadi dalam kasus kontaminasi air minum yang tidak disengaja, karena, misalnya, kebakaran atau ledakan industri. Perlu diingat bahwa banyak zat akan menimbulkan bahaya flouride jika dikonsumsi dalam jumlah besar tetapi bermanfaat dalam jumlah kecil.
8. Masalah Kesehatan Lainnya
Menurut Asosiasi Internasional untuk Pengobatan Mulut dan Toksikologi (IAOMT), sebuah organisasi yang mengkampanyekan penggunaan fluorida tambahan, itu juga dapat berkontribusi pada masalah kesehatan berikut :
- jerawat dan masalah kulit lainnya
- masalah kardiovaskular, termasuk arteriosklerosis dan kalsifikasi arteri, tekanan darah tinggi , kerusakan miokard, insufisiensi jantung, dan gagal jantung
- masalah reproduksi, seperti kesuburan yang lebih rendah dan pubertas dini pada anak perempuan
- kondisi yang mempengaruhi sendi dan tulang, seperti osteoartritis, kanker tulang, dan gangguan sendi temporomandibular (TMJ)
Satu ulasan menggambarkan bahaya flouride sebagai “pemulung elektron ekstrem” dengan “nafsu makan yang tak terpuaskan akan kalsium”. Para peneliti menyerukan agar keseimbangan risiko dan manfaat dipertimbangkan kembali.
Kesimpulan Tentang Flouride
Fluorida adalah mineral alami yang digunakan dalam banyak produk gigi untuk memperkuat enamel gigi dan mencegah gigi berlubang. Ini juga ditambahkan ke persediaan air lokal di banyak kota di Amerika.
Bahaya flouride: meskipun jumlah yang ditambahkan ke air minum dianggap relatif aman, paparan fluorida tingkat tinggi dapat dikaitkan dengan beberapa masalah kesehatan.
Jika Anda khawatir tentang asupan fluorida Anda, tanyakan kepada pemerintah daerah Anda tentang fluorida dalam air kota Anda. Anda juga dapat memilih produk gigi bebas fluorida, terutama jika Anda memiliki anak kecil.
