Inilah resep teh anti aging dari buah Goji Berry untuk mencegah penuaan dini. Proses aging (proses menua) adalah suatu proses yang alami ditandai dengan adanya penurunan fisik, psikologi, maupun sosial yang saling berkaitan satu sama lain. Hal tersebut cenderung memiliki pontensi yang dapat menimbulkan beberapa masalah kesehatan baik secara umum maupun kesehatan jiwa, secara khusus pada lanjut usia (LANSIA).
Memang sudah menjadi hal yang alamiah terjadinya proses penuaan ini. Hal tersebut dapat berlangsung baik secara patalogis maupun fisiologis. Bukan menjadi rahasia umum lagi, bahwa penuaan dini juga ada kaitannya dengan umur seseorang. Seseorang dapat mengalami perubahan sesuai dengan bertambahnya umur, pasalnya semakin bertambahnya umur maka akan semakin berkurang fungsi – fungsi organ tubuh.
Selain itu, tidak jarang bahwa seseorang yang memiliki jenis kulit cenderung kering lebih mudah mengalami mengalami penuaan dini (aging). Hal tersebut dikarenakan jenis kulit kering kadar sebum sangat berkurang, padahal sebum merupakan kandungan minyak yang berfungsi untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari, polusi, radikal bebas serta melembabkan. Penuaaan dini bisa dilihat dari kulit yang kering, bersisik, pecah – pecah, kasar, kulit tampak lebih keriput selain juga terdapat flek atau noda hitam terutama pada bagian wajah. Untuk itu diperlukan pencegahan seperti minum teh anti aging ini.
Penyebab Penuaan Dini
Anda dapat mencegah penuaan dini menggunakan resep teh anti aging goji berry yang disajikan pada halaman ini. Penuaan dini (aging) dapat terjadi karena beberapa faktor yaitu :
Faktor Internal
Terjadinya penuaan dini yang disebabkan karena faktor internal karena dari keturunan, daya tahan, kesehatan, kejiwaan maupun yang lainnya, sayangnya hal tersebut tidak dapat diatas tentunya tidak pasalnya merupakan proses alamiah pada manusia, hal tersebut juga bisa dipicu karena terjadinya perubahan hormonal serta tingkat stres yang dialami pada setiap orang.
Faktor Eksternal
Sedangkan faktor penuaan dini yang berasal dari faktor Eksternal disebabkan oleh beberapa hal berikut ini :
a. Radikal Bebas
Radikal bebas merupakan suatu molekul ganas yang dapat mengikis sel – sel tubuh salah satunya adalah jaringan kolagen. Hal tersebut dapat dicegah dengan memperbanyak konsumsi makanan yang mengandung vitamin dan sayuran berserat, menjalankan diet sehat yang mengandung banyak protein tinggi juga melakukan pola hidup sehat.
Selain itu radikal bebas dapat terjadi karena efek atau dampak yang terjadi akibat adanya polusi lingkungan, perubahan cuaca yang ekstrim serta tidak menentu, pemakaian air yang sudah tercampur dengan bahan – bahan kimia dan pertumbuhan kolagen yang terganggu.
b. Kelembaban Udara
Kelembaban udara yang tidak stabil juga termasuk menjadi salah satu faktor pemicu terjadinya penuaan dini. Dan cara yang paling sederhana untuk menjaga dan terlindungi dari ketidak stabilan udara terutama yang berada didaerah tropis yaitu dengan tetap senantiasa menggunakan pelembab yang dapat tetap mempertahankan kadar air dalam kulit tetap seimbang, an sebaiknya menggunakan pelembab yang mengndung humektan sebagai pengikat air atau asam alfa – hidroksi – A – HA
c. Sinar Matahari
Sinar Matahari juga memiliki peranan yang berpengaruh besar bagi penderita penuaan dini. Maka dar itu, sebaiknya hindari waktu – waktu yang dapat memberikan pengaruh yang dapat mempercepat proses penuaan dini semakin cepat yaitu berkisaran pada jam 10.00 – 15.00 dimana waktu tersebut merupakan waktu ketika sinar ultra violet berada di titik kulminasinya. Sehingga sangat penting untuk menggunakan tabir surya pada bagian tubuh yang terbuka baik wajah maupun tubuh lainnya, sehingga kulit tetap terjaga dari paparan sinar matahari secara langsung.
Itu semua, merupakan beberapa faktor yang dapat menyebabkan penuaan dini yang perlu anda ketahui, selain itu anda juga bisa mencoba membuat beberapa minuman sehat anti aging dirumah, sebagai pencegahan dari dalam agar penuaan dini dapat dihindari. Resep Minuman Herbal dalam bentuk Teh Anti Aging Ala JSR, merupakan salah satu minuman yang sudah terbukti manfaatnya, dan juga banyak diminati terutama oleh kalangan wanita yang ingin tetap menjaga penampilan agar tetap terlihat awet muda. Anda juga bisa membuktikannya sendiri dirumah dengan mengkonsumsi Teh Anti Aging Ala JSR yang sangat aman dan simple membuatnya. Berikut ini adalah bahan – dan cara membuatnya, yuk simak dulu.
Resep Minuman Herbal Teh Anti Aging Ala JSR
Bergantung pada komposisinya, teh bunga dapat memiliki efek tonik atau relaksasi. Berbagai varietas teh bunga direkomendasikan untuk tujuan memperkuat sistem kekebalan tubuh, mencegah penyakit kardiovaskular, serta meningkatkan fungsi organ-organ yang terlibat dalam proses pencernaan. Berikut ini adalah teh anti aging herbal Goji Berry.
Bahan – Bahan Yang Diperlukan :
20 Biij Goji Berry
Air Panas Secukupnya
Jahe secukupnya
Madu Secukupnya
Cara Membuat Minuman Pencegah Penuaan Dini Ala JSR teh anti aging goji:
- Siapkan gelas, atau wadah kemudian masukkan 20 goji berry yang sudah disiapkan
- Setelah itu, tuangkan air pans secukupnya kedalam gelas, tunggu beberapa saat sampai air berubah warna dan hangat kuku
- Kemudian beri madu secukupnya, dan siap dikonsumsi untuk diminum airnya serta goji berry juga bisa dimakan. Simple banget kan cara membuatnya.
Manfaat Goji Berry Dalam Teh Anti Aging
Antioksidan dalam buah goji berry ( Lycium spp.) Dapat memberikan banyak manfaat perlindungan kesehatan dengan mengurangi stres oksidatif. Penelitian ini bertujuan untuk mendeskripsikan kualitas dan kadar senyawa potensial bioaktif (sidik jari KCKT) serta pengaruhnya terhadap fitokompleks buah dan aktivitas antioksidan pada buah goji dibandingkan dengan buah yang paling umum. Goji berry diidentifikasi sebagai sumber yang kaya senyawa antioksidan, dengan sifat meningkatkan kesehatan yang sebanding dengan spesies buah umum lainnya. Sidik jari yang diperoleh mungkin berguna untuk lebih memahami sifat nutraceutical dari spesies ini yang baru-baru ini dianggap sebagai makanan fungsional berkat sifat antioksidannya (Donno, dkk., 2015).
Sekarang jadi tahukan, apa saja manfaat goji berry terlebih lagi dengan adanya tambahan madu merupakan perpaduan yang sangat sempurna kaya akan manfaat bagi kesehatan tubuh, disamping bisa dikonsumsi terus menurus juga ytidak memiliki efek samping yang dapat merugikan tubuh, pasalnya berasal dari bahan herbal alami.
Tips Menghindari Penuaan Dini
Selain anda bisa mengganti minuman teh anda dengan menggunakan teh anti aging goji berry, Anda juga bisa melakukan beberapa Tips berikut ini untuk mencegah terjadinya penuaan dini pada diri ada diantaranya adalah sebagai berikut :
- Memperbanyak mengkonsumsi sayuran dan buah – buahan segar sebagai sumber nutrisi dan antioksidan alami yang memiliki manfaat dalam menjaga kesehatan kulit dan hindari makanan cepat saji maupun produk olahan.
- Memperbanyak mengkonsumsi air putih, minimal 2,5 liter per harinya dengan tujuan agar tetap menjaga kelembaban kulit dan mengurangi minuman bersoda, kopi, dan lainnya.
- Memperbanyak minum the hijau atau bisa diganti dengan goji berry yang banyak mengandung antioksidan.
- Melakukan perawatan secar teratur dengan melakukan pemberian nutrisi, pemakaian scrub, gel, serum atau masker yang memiliki kandungan pelembab, sehingga mampu melembabkan kulit dan memperbaiki sirkulasi darah dengan cara melakukan refleksi atau pemijatan
- Olahraga dengan teratur yang sangat membantu dalam melancarkan peredaran darah sehingga asupan oksigen dan nutrisi pada sel – sel tubuh lebih baik dan memiliki peranan dalam pembentukan sel – sel baru. Setidaknya lakukan olahraga dalam satu pekan 3 kali dengan durasi waktu kurang lebih 30 menit maka akan benar – benar membantu tubuh anda dalam merefresh kembali semua organ – organnya dengan baik, dan olahraga yang dapat anda lakukan bisa berupa senam, joging, berenang, lari, jalan kaki maupun lainnya sesuai yang anda minati
Demikian resep teh anti aging untuk mencegah penuaan dengan bahan alami Goji Berry. Semoga bermanfaat! Please Share…
){kind=link}